Колко опасно е изпаряването, докато сте настинали?

Това е отличен въпрос. Въпреки че вейпингът обикновено се счита за по-малко вреден от пушенето на традиционни цигари, правенето му, докато сте настинали, може да ви накара да се почувствате по-зле и потенциално да забави възстановяването ви.

Ето разбивка на опасностите и ефектите, от най-непосредствените до по-тревожните.

1. Незабавен дискомфорт и влошаване на симптомите на настинка

Повишено дразнене на гърлото и кашлица:Настинката вече възпалява и дразни гърлото и дихателните пътища. Аерозолът от vaping (който съдържа пропилей гликол, растителен глицерин, аромати и често никотин) е чуждо вещество, което може допълнително да изсуши и раздразни лигавиците ви. Това почти сигурно ще влоши болното ви гърло и ще предизвика по-чести и тежки пристъпи на кашлица.

Суши въздушни пътища:Както пропилей гликолът, така и растителният глицерин са хигроскопични, което означава, че абсорбират влагата. Това може да влоши усещането за сухота, драскане в гърлото и синусите, което ви кара да се чувствате по-неудобно.

Повишено производство на слуз:Тялото ви може да реагира на раздразнението, причинено от изпаряването, като произвежда още по-гъста слуз (храчки), което потенциално влошава конгестията и пост{0}}назалното капене.

2. Въздействие върху способността на тялото ви да се бори с инфекцията

Това е по-съществената опасност.

Компрометирана функция на ресничките:Дихателните ви пътища са облицовани с малки структури,-подобни на косми, наречени реснички. Тяхната работа е да измият слузта, бактериите и вирусите от белите дробове и гърлото ви.Известно е, че никотинът парализира и уврежда тези реснички.Когато имате настинка, тялото ви разчита на тази система, за да изчисти вируса. Чрез вейпинга вие нарушавате един от основните си защитни механизми, потенциално удължавайки заболяването.

Потиснат имунен отговор:Докато изследванията продължават, някои проучвания предполагат, че изпаряването, особено никотинът и някои химикали в аерозола, могат да потиснат локалните имунни реакции в белите дробове. Това може да затрудни тялото ви да се бори ефективно с вирусната инфекция.

3. Риск от по-сериозна инфекция (най-голямото безпокойство)

Комбинацията от вирусна инфекция и дразнене от изпаряване може да създаде „перфектна буря“ за вторична бактериална инфекция.

Пътят:Вирусът на настинката уврежда клетките, покриващи дихателните ви пътища. Изпаряването причинява допълнително дразнене и възпаление.

Резултатът:Това увреждане отслабва вашите естествени бариери, което улеснява бактериите да се задържат и да причинят по-сериозно заболяване, като например:

Бронхит:Възпаление на бронхиалните тръби в белите дробове.

Пневмония:Тежка инфекция, която възпалява въздушните торбички в единия или двата бели дроба.

Ролята на никотина

Ако вашият вейп съдържа никотин, това добавя още един слой проблеми:

Вазоконстрикция:Никотинът води до стесняване на кръвоносните съдове. Това може да намали притока на кръв, което е от съществено значение за доставянето на имунните клетки до мястото на инфекцията за излекуване.

пристрастяване:Болестта е чудесна възможност да прекъснете обичайния цикъл на цигарите. Ако можете да се справите без него, докато сте болни, това може да е добра отправна точка за пълно отказване.

Резюме: Колко опасно е?

Аспект на опасността	Ниво на риск	Обяснение
Влошаване на симптомите	високо	Много е вероятно да увеличи болката в гърлото, кашлицата и сухотата.
Продължително заболяване	Умерено до високо	Като увреждате системата за почистване на белите дробове (ресничките), рискувате да останете болни по-дълго.
Вторична инфекция	Умерен	Истинската опасност е увеличаване на риска от по-сериозна бактериална инфекция като бронхит или пневмония.

Какво трябва да направите?

Най-добрият вариант: Направете си почивка.Най-безопасният курс на действие е да избягвате да пиете изцяло, докато не се възстановите напълно. Вашето тяло се нуждае от всичките си ресурси, за да се бори с вируса. Използвайте това като възможност да се хидратирате добре с вода, билков чай ​​и бульон.

Ако смятате, че трябва да уейпвате:

Хидратирайте агресивно:Пийте дори повече вода от обикновено, за да противодействате на изсушаващите ефекти.

По-нисък никотин/мощност:Ако е възможно, използвайте устройство с по-ниски настройки на мощността и по-ниско съдържание на никотин, за да намалите дразненето на гърлото.

Слушайте тялото си:Ако ви кара да кашляте силно или усещате стягане в гърдите,спрете веднага.

Долен ред:Изпаряването при настинка не е добра идея. Това е повече от просто неудобно; той активно пречи на лечебния процес на тялото ви и увеличава риска от усложнения. Да дадете почивка на дихателната си система е най-добрият подарък, който можете да й направите, докато сте болни.

Важен отказ от отговорност:Тази информация е само за образователни цели и не замества професионален медицински съвет. Ако сте загрижени за вашите симптоми или здраве, моля, консултирайте се с лекар или друг квалифициран доставчик на здравни услуги.