Преминете към писалки за еднократна употреба и спасете дробовете си!

1. Защо пушенето причинява потъмняване на белите дробове?

Самият дим е прах и частици. Димът, вдишван в белите дробове, се адсорбира от алвеолите и лигавиците и с течение на времето в белите дробове се натрупват много ненапълно изгорели въглеродни остатъци и прах. Това е като да носите бяла маска, когато ходите на място, където се издига дим, и трябва да носите черен слой върху маската, когато ходите там. Белите дробове на пушача са като комина на печка на въглища. Ако запалиш комин през зимата, ще има казани с черна сгурия, да не говорим за пушене през цялата година.

Самото запалване на цигари е процес на непълно горене и генерираният дим всъщност е въздух, носещ прах, който съдържа определено количество въглероден окис и изпарен никотин. Никотинът е отговорен за пристрастяването ви, въглеродният окис е отговорен за отрезвяването и увреждането на мозъка ви, а цигареният катран е отговорен за изгарянето и създаването на „дим“ --, тоест прах, който почернява дробовете ви.

2. Могат ли белите дробове да се възстановят след отказване от пушенето?

Дали белите дробове могат да се върнат към нормалното след отказване от тютюнопушенето зависи от много фактори, като например възрастта на пушене, количеството изпушени цигари на ден, възрастта и дали има заболяване в тялото. Дори и обективните условия да са абсолютно еднакви, все пак има генетични фактори, които водят до личната система.

Една седмица след отказване от тютюнопушенето: Белодробните въси се регенерират

Седмица след отказване от пушенето, ресничките в белите дробове започват да се регенерират и те се използват за филтриране на примеси и предотвратяване на инфекция. При пушачите бронхите започват да се отпускат в рамките на 73 часа и съответно се увеличава способността за дишане.

Три месеца след отказване от тютюнопушенето: ресничките се нормализират

След като ресничките се върнат към нормалното си състояние, мъртвите и повредени клетки се отстраняват ефективно. В същото време бронхиалната тъкан също започва да се лекува. Този процес обикновено отнема 6-13 месеца.

1 година след отказване от тютюнопушенето: белодробната функция се подобрява

Телесната тъкан и ресничките продължават да се възстановяват много години след отказване от пушенето. Резултатът е прогресивно увеличаване на белодробната функция. Според Американската асоциация за белодробно здраве 10 години след отказване от тютюнопушенето бившите пушачи имат наполовина по-малък риск от развитие на рак на белите дробове в сравнение с пушачите.